COMPETICIONES FIN DE SEMANA

Este próximo fin de semana vuelve a estar cargado de pruebas. Aunque hay varias previstas en el calendario nos hemos decidido por participar el sábado 4 CAMPEONATO de MADRID INFANTIL en Colmenarejo y el domingo 5 TROFEO DE CROSS AD MARATHON en el Parque de las Cruces en Aluche.
Sábado 4 por la tarde CONTROL en el módulo del CSD para cadetes y juveniles.

Inscripciones para Infantiles hasta el martes 31enero
Inscripciones para el Cross hasta el jueves 2 febrero
Inscripciones para el módulo hasta el martes 31 enero

AUTOBUS SABADO COLMENAREJO SALIDA:9.15h desde Estación de autobuses

AUTOBUS DOMINGO CROSS ALUCHE SALIDA 8.30h. desde el POLIDEPORTIVO

Jornada técnica en Arganda

Javier Donés, Nacho Moreno y Oscar de la Fuente estuvieron a lo largo de dos horas en el polideportivo de Arganda, atendiendo las explicaciones del técnico de la Federación sobre la técnica de las carreras de vallas y practicando sobre ellas todo tipo de ejercicios.

Terminaron agotados pero seguro que les valdrá a los tres para mejorar aún más en esta difícil pero bonita especialidad.



Por la tarde en el módulo del CSD tres de nuestros cadetes volvieron a mejorar sus marcas en la prueba de 60m.l. , Jesús Serrano con 7.78, Eliott Pérez con 8.14 y Celia Villora con 8.62. En 60m.vallas Eliott  corrió en 10.65.
Antonio Sánchez fué el único que no mejoró, hizo una marca de 7.93 en 60m.l.

Cross equipos Mostoles



Equipo Benjamin F:
Laura, Ana, Andrea, Alicia,Natalia M y Natalia O.



Como ya se informa en la web nuestros equipos estuvieron muy bien representados por nuestros pequeños atletas obteniendo los siguientes resultados:

4ª equipo Benjamin F.
5ª equipo alevin F
6º equipo alevin M. y
8º equipo benjamin M.





Pablo, Martin, Diego, Dani,Christian e Ivan





Una vez más Maria González a nivel individual se volvió a subir al podium, consiguiendo el 3º puesto.

Muchas felicidades a todos!!



Nota aclaratoria

Por un error mío entre cronometraje manual (9.2) y cronometraje electrónico (9.35), la marca de 60m. vallas de Nacho Moreno no es mínima para poder participar en el Campeonato de España de Oviedo, cosa que le hubiera supuesto poder competir en dos pruebas distintas.
De todas maneras, todavía está a tiempo de poder conseguirlo.

Campeonato de Madrid Cross por Equipos Móstoles

Equipos para el Campeonato de Madrid de Cross por equipos a celebrar en el Parque Natural
"El Soto" de Móstoles el sábado 28.

BENJAMIN MASC Daniel Jacob Samuel Martínez. Álvaro Puebla Iván Gómez Mario Martín Pablo López Marcos Moreno	BENJAMIN FEM Natalia Moreno Ana Espinosa Alicia Navarro Natalia Ortega Laura Alonso Paula Sanz Andrea Milanés	ALEVIN MASC Martín de la F. Christian Vom S. Álvaro Rabazo Alejandro Bgnez Pablo de Antonio Diego Vegas Dani Martin	ALEVIN FEM María González Patricia Mtnez Alicia Lumbreras Natalia de la R. Marina Dmguez Claudia Hdez Laura Albalate Lucía Guaza Berta Fdez
INFANTIL MASC Juan Arias Dani González Javier Fdez Ion García Jorge Arroyo Santiago Berj. Pepe Fdez Azael Barderas	INFANTIL FEM Marta Vacas Leire Calvo María Albalate Claudia Días Alba Fdez	CADETE MASC Pablo Fdez Rubén Baonza Pablo Navarro Dani Contreras Sergio Valladolid	CADETE FEM Celia Villora Ana Borrego Isabel de Paúl Paula Díaz

Se confirmará la participación entregando el papelito del autobús el martes (alevin y benjamín) y el miércoles el resto de categorías.

SALIDA BUS  8.30h.

Javi Donés mínima 60m.vallas



Javier Donés 60m.vallas

 Por la tarde los atletas cadetes y juveniles que acudieron al módulo del CSD también nos dieron alegrías.
Javi consigue la mínima en las vallas 8.56. y mejora su marca personal en 200m. 24.05 (domingo Tres Cantos).
Antonio Sánchez mejora su marca personal en la final de 60m.l con 7.77. Eliott también con 8.21. y
Oscar mejora la de vallas con 11.98. Jesús por la tarde notó el esfuerzo de la jornada matinal y no pudo mejorar la marca electrónica anunque se quedó muy cerca 7.86
Celia mejora la de 60m.l. con 8.67, Paula la de vallas con 11.56 y Ana Borrego que por la mañana había ayudado al equipo de Marathón y mejoró en triple salto 9.61, también por la tarde mejoró la de vallas 10.40 e igualó la de altura en 1.35m. Isabel también se quedó muy cerquita de mejora tanto en los lisos como en las vallas.
Y Nacho también en altura igualó su mejor marca del año pasado en 1.73m. mejorando la de esta temporada en 1cm.

ENHORABUENA!!!

Equipo Infantil masculino campeooooones!!

Nuestros chicos infantiles han estado a la altura y gracias a la suma de todos lo hemos conseguido.
Estos son los componentes del equipo, el puesto, la prueba, la marca, y los puntos de cada uno.  INMEJORABLE
Santiago 1º 60m.l.  8.7 ,12 puntos. marca personal
Jorge 1º 60m.vallas 10.5, 12 puntos.  marca personal
Alex 1º altura 1.40m .,12 puntos. marca personal.
Dani S. 1º peso 11.35 , 12 puntos.
Dani G. 3º 3000m.l. 13.38.5, 10 puntos. marca personal
Javi F. 4º triple 8.48m., 9 puntos marca personal
Ion 5º longitud 3.61m., 8 puntos. marca personal
Pepe 8º 500m.l. 1.43.8, 6 puntos. marca personal
Azael 9º 1000m.l. 4.12.4, 4 puntos. marca personal
Jorge, Dani S. Santiago y Alex 1º 4X200m.l. 1.44.6,  12 puntos. marca personal.

Total: Moralzarzal 97 puntos, Colmenar Viejo 87 y Tajamar 85

Los cadetes masc. 6º  y las infantiles chicas 10ª

Además Nacho Moreno consiguió la marca mínima en 60m.vallas (9.2) para participar en el Campeonato de España  cadete de pista cubierta en Oviedo.
Y Jesús Serrano se quedó a una sola decima de conseguirlo en el 60m.l.  7.4(cada vez está más cerca).
Pero no solo ellos hicieron buenas marcas, hay que destacar
que la mayoría de nuestros atletas superó sus marcas personales.

ENHORABUENA!!!

COPA DE MADRID INFANTIL Y CADETE

El sábado 21 en Arganda del Rey Copa de Madrid por equipos infantil y cadete.
Excepto el equipo cadete femenino que no se ha clasificado por puntos para esta competición.

Esta es la composición de los equipos a uno por prueba y como máximo se puede realizar una prueba y un relevo.  Esperemos que no haya bajas de última hora.

SALIDA BUS: 8.25h.

PRUEBAS	CADETE MASC	CADETE FEM	INFANTIL MASC	INFANTIL FEM
60m vallas	NACHO		JORGE
60m.l.	JESUS		SANTIAGO	CLAUDIA
300m.l.	OSCAR
500m.l.			PEPE	MARIA
600m.l.	RUBEN
1000m.l.	PABLO F.		AZAEL	ALBA
3000m.l.			DANI G
altura	ANTONIO S.		ALEX M.	MARTA
longitud	PABLO N.		ION	LEIRE
triple			JAVIER F.
peso	ELIOTT		DANI S.
4X200m.l.	NACHO, ANTONIO		JORGE, SANTIAGO,	MARTA, LEIRE
	JESUS Y ELIOTT		DANI S. ALEX	MARIA Y CLAUDIA

Por la tarde algunos cadetes y juveniles participarán también en el control de pista cubierta en el Módulo del CSD.

Mucha suerte a todos!!

Maria González subcampeona de Madrid de Cross en Villalba

Maria González nos ha vuelto a demostrar su capacidad de lucha y ha resistido hasta el final manteniendo esa segunda posición que le otorga el subcampeonato de Madrid.

Acompañaban a Maria, en alevin chicas Patricia Martínez, Marina Domínguez, Natalia de la Rubia, Alicia Lumbreras, Laura Albalate, Claudia Hernandez y Lucía Guaza que también se han esforzado un montón.

Las chicas benjamines han sido Natalia Moreno, Ana Espinosa y Natalia Ortega y han luchado fantasticamente.

En chicos benjamines han defendido muy bien nuestros colores Daniel Jacob, Samuel Martínez, Alvaro Puebla, Ivan Gomez, Pablo Lopez, Mario Martin, Marcos Moreno y Diego Estevez.

Los chicos alevines entraban en este orden Martin de la Fuente, Christian Vom Schemm, Alvaro Rabazo, Dani Martin y Alejandro Bogonez.

Nuestras representantes en infantil femenino han sido Leire Calvo, Marta Vacas y Maria Albalate y en infantil masculino Juan Arias, Daniel González, Javier Fernandez y Azael Barderas.

Por último los valientes cadetes que se han atrevido con la distancia y que lo han hecho estupendamente han sido Celia Víllora y Pablo Fernández.

Pero no nos vamos a olvidar de los pre-benjamines que tambien han querido sumarse a la numerosa participación de la marea roja Emil Trendafilov y Nuria Lumbreras.

Enhorabuena a todos ellos!!

Ya están en la FAM las clasificaciones de la carrera y no sabemos el motivo de que algunos de nuestros atletas no figuren en ellas.

Jornada técnica en Vicálvaro

La FAM ha convocado para una jornada técnica alevin y benjamin a 7 de nuestros atletas. Ha tenido lugar en la pista de atletismo del polideportivo de Vicálvaro bajo una intensa niebla y una mañana muy fría pero han estado realizando un largo y duro entrenamiento muy completo de saltos, carreras cronometradas y también juegos.
Han terminado muy cansados pero se lo han pasado de maravilla.

Una experiencia fenomenal para Maria Gonzalez, Berta Fernández, Alicia Lumbreras, Natalia de la Rubia, Patricia Martínez, Dani Martin e Ivan Gómez y que esperemos que se repita.

Campeonato de Madrid Cross Collado Villalba

Después del parón Navideño volvemos a la carga, este domingo dia 15 participaremos en el XXVIII Campeonato de Madrid de Cross de menores en la dehesa de Collado Villalba.
La fecha máxima para las inscripciones en la Federación es el miércoles dia 11 por lo tanto todos los que queráis participar me tenéis que traer el papelito antes de ese dia.

Podéis ver los horarios y distancias en la pestaña COMPETICIONES.

NO HAY AUTOBUS.
Las pruebas empiezan a las 10.00h, se recomienda estar allí al menos 45min. antes de la carrera correspondiente.
Ya disponemos de las camisetas de competición. (se pueden recoger el miércoles 11 y el jueves 12 de 18.00 a 20.00h.en la oficina del club).
Será obligatorio el domingo en el cross participar con la camiseta oficial de competición ya que es el Campeonato de Madrid.

Mucha suerte a todos!!

San Silvestres...

Ya empiezan a llegar las primeras noticias y fotos de las carreras de San Silvestre.

La que corrieron nuestros populares en el municipio vecino de El Boalo , Andrés, Mati, Mamerto, Jose,....

y la que ganó la alevin Alicia Lumbreras en Cangas de Onis.

Enhorabuena a todos!!